Miera māksla

  Forums   Konsultanti   Mums patīk   Video   Diskusijas   Semināri   Enrico skola   Jautājumi   Sekotāji   Reģistrēties   Par mums

Raksti / Kā saudzēt ķermeni

Kā saudzēt ķermeni

velejos pajautat par atirisanos!
ka to vislabak darit lai nekaitetu savam kermenim?
mani loti loti interese viens jautajums!
vai jus ari var satikt un vai pie jums var macities!
jo zinu iekseji ka tas mani loti piesaista!
loti daudz esmu lasijis un es velos atistit savas zinasanas un papildinat tas ar jaunam bet cilveciskas meles dzirdetas no tam ir lielaks efekts neka lasot gramatas vienatne!
butu loti jums pateicigs ja spetu jus satikt un tikts kaut mazliet apmacits

--------------- Atbilde
Hay.
Personīgi, attīrišās manā pieredzē sākas ar domu, kā vēlmi. Vēlos attīrīties, bet tas neonzīmē ka tagad uzreiz kaut ko darīšu, tas nozīmē ka doma pati pilnveidosies laikam ejot. Piemēram, pēc divām vai trīs dienām sākšu mazāk, ēst, pēc nedēļas, sākšu mazāk, dzert un pamazām jutīšu ko var ēst un ko nevar.
Personigi es, no gaļas sāku atturēties, mazliet, nelietoju nekādus minerāl ūdeņus veikalā nopērkamus, vai kolas. Ne dzeru alu, ne pīpēju. Arī ievēro nelietot ēdienus ar daudz e-vielām jo viņas ķermenī nosēdīsies, un tad gan nepieciešams aktīvs sports lai to visu izsistu ārā.

Jo mazāk un pareizākus ēdienus izvēlēsies jo vel mazāk būs jāed,  un ķermenis būs daudz pacilātāks un brīvāks, un enerģiskāks.
Arī šādi varēsi dziļākās meditācijās ieiet, un netikai.

Kas attiecas uz personisku tikšanos droši, es pārsvarā ar sekotājiem skype runāju : matt_15
Var arī dzīvē satikties bet nosākuma skype uzraksti.


Mums patīk              3568
0

Komentāri

 Reģistrējies, lai komentētu!

Reģistrējies, lai komentētu!