Miera māksla

  Forums   Konsultanti   Mums patīk   Video   Diskusijas   Semināri   Enrico skola   Jautājumi   Sekotāji   Reģistrēties   Par mums

Enrico skola

Prāta klusuma prakse
Prāta klusuma prakse
Mācību video

Video nr. : 70


Šī ir prāta klusuma prakse.
Nodarbības uzdevums ir apklusināt prātu.
Šī vadītā meditācija palīdzēs nonākt vērošanas stāvoklī un iziet cauri skaļajām domām,un tad arī klusajām domām un nonākt pie sevis kas esi tu - Vērotājs.

Nodarbībā sākumā ir ievads apm 5 min un nodarbības beigās kādas 5 - 8 min pārrunas un paskaidrojošāka info par šo meditāciju.


garums 30 min.


Iegādājoties meditāciju viņu var skatīties atkārtoti bez ierobežojumiem.

Tehniskiem jautājumiem
Matt
Sūtīt vēstuli
3   5    Datums : 2017-09-18 10:54:55

Mums patīk              635


Komentāri
 Reģistrējies, lai komentētu!

Reģistrējies, lai komentētu!


Serlana Lieģeniece
tas ir labais prāta domu apturēsanai.

Datums : 17/09/30 04:10        Lasīt vairāk ->

valija
Laba. Nebiju iedomājusies, ka esmu tik nogurusi.

Datums : 17/09/21 08:36        Lasīt vairāk ->

Ainārs
Ļoti labs!
Palīdz slāpēt prāta troksni-domas.
Praktizējoši, izmeļojoši ar atbildēm uz sajustajām sajūtām !

Paldies Matīs!

Datums : 17/09/20 09:56        Lasīt vairāk ->