Tad nu viena no pirmajām channelingotām receptēm ko Enrico iedeva kā celt vai sajust savas enerģijas. Gluži neatceros ko tieši vārds vārdā Enrico teica, bet ideja bija ka šī recepte ļaus atslābināties virspusīgam nervu tīklojumam, līdz ar to veidosies atslābums - domas no mierināsies = Meditācijā veglāk ieiet, un pēctam celsies enerģijas no pašas zupas, un līdz ar to vieglāk sajust savas enerģijas.
Ir daudz novērojumi bijuši, galveno kārt tieši to ko Enrico teica, pats arī izmēģināju nu un te ir tā recepte! Bingou!!
